Aktuell

GEDÄCHTNISTRAINING AB 50
Kurs zur Gedächtnissteigerung und Optimierung des Alltags für alle, die Spaß am Denken
haben und das Gedächtnis verbessern möchten. Inhalt: Informationen über den optimalen
Umgang mit dem Gehirn und Übung effizienter Merktechniken: „Wie Informationen in den
Kopf kommen", „Merken von Namen und Gesichtern, Zahlen, Daten und Fakten". Für das
Training zu Hause gibt es kostenfrei ein internetbasiertes Trainingsprogramm.


WANN: Freitag, 23.,30. Sept., 07.,28. Okt. und 4. Nov. 2016 von 10.00 - 11.30 Uhr
WO:
Pensionistenverband Ö., LO-Salzburg, Alpenstraße 112, 5020 Salzburg, UG
KURSLEITUNG: Stephanie Puck, MSc, Psychologin & Gedächtnistrainerin
KOSTEN: Kostenfrei
KURSDAUER: 5 x 1,5 Stunden
GRUPPENGRÖSSE: 8 bis max. 15 Personen
ZIELGRUPPE: Frauen und Männer ab 50, Versicherte aller
Krankenversicherungsträger im Bundesland Salzburg
ANMELDUNG: Um rechtzeitige Voranmeldung wird gebeten.
Telefon: 0662 / 875060 von 8.00-12.00 Uhr
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
FIDELIO ist eine „Initiative für Gesundheit und Lebensfreude ab 50" der Salzburger Gebietskrankenkasse
in Kooperation mit der Universität Salzburg. www.sgkk.at

ERHÖHTE STURZGEFAHR AB 50!

Vortrag über Sturzprävention. Aufgrund von körperlichen Veränderungen und vor allem
durch Inaktivität kommt es mit zunehmendem Alter vermehrt zu Stürzen mit Verletzungen.
Information über Veränderungen im Alterungsprozess sowie über Sturzrisikofaktoren. Was
kann man selber tun um Stürze zu vermeiden? Dazu werden einfache Übungen vorgestellt,
die man zu Hause durchführen kann. Nach dem Motto: „Wer rastet, der rostet".

WANN: Vortrag am Donnerstag, 20. 10.2016 von 10.00 - 11.30 Uhr
WO:
Pensionistenverband Ö., LO - Salzburg, Alpenstraße 112, 5020 Salzburg, UG
KURSLEITUNG: Karin Heidlmayr, MSc, Sportwissenschafterin
KOSTEN: Kostenfrei
KURSDAUER: 1 x 1,5 Stunden
GRUPPENGRÖSSE: ab 8 Personen
ZIELGRUPPE: Frauen und Männer ab 50, Versicherte aller
Krankenversicherungsträger im Bundesland Salzburg

 

ANMELDUNG: Um rechtzeitige Voranmeldung wird gebeten.
Telefon: 0662 / 875 060 von 8.00-12.00 Uhr
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

FIDELIO ist eine „Initiative für Gesundheit und Lebensfreude ab 50" der Salzburger Gebietskrankenkasse in Kooperation mit der Universität Salzburg. www.sgkk.at

Tennis
Jeweils am Montag von 10 Uhr bis 12 Uhr können Mitglieder des PVÖ die Tennisplätze am „ Rifer-Tennisplatz „ Nähe Sportzentrum „ zu einem ermäßigten Preis nutzen.
Platzgebühr € 10,-- pro Stunde

Aus organisatorischen Gründen ist eine Anmeldung jeweils bis Freitag 10.00 Uhr notwendig.
Tel. 0662 875060 oder E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Tischtennis - Sport im PVÖ
Ein bereits sehr umfangreiches Sportangebot im PVÖ wurde ab Mai 2016 um eine weitere attraktive
Sportart erweitert werden.
Hans Reichl, geb. am 26. Mai 1950 in Salzburg, aktiver TT-Sportler im Salzburger Tischtennis Verband seit 1971, Tischtennis-Lehrwart und Übungsleiter in der Betriebssportgemeinschaft Magistrat Salzburg seit 1988, hat sich bereit erklärt mit der Sportgruppe „Tischtennis" das sportliche Angebot im PVÖ noch breiter zu gestalten.
Tischtennis beinhaltet sehr wichtige Aspekte aus denen hervorgeht, dass dieser Sport unter den wichtigsten Sportarten genannt werden muss, wenn es um gesunde Bewegung, Koordination, geistige Kreativität und Konzentration geht.
Vorteil ist: Tischtennis ist nicht gebunden - an ein bestimmtes Lebensalter
- An ein kostspieliges Gerät
- An Schönwetter- Zeiten
- An ein kompliziertes Regelwerk
Das Tischtennis sowohl als Einzel - als auch als Mannschaftssportart und auch als Mixed - Bewerb gespielt werden kann, trägt ebenso zu seiner großen Beliebtheit bei.
Spielzeiten: immer am Dienstag,  von 15.30  - 17.00 Uhr in den Räumlichkeiten in der Alpenstraße 112, außer 6.12.2016.
Sportschuhe mit einer hellen Sohle sind mitzubringen.
Anmeldungen bei Hans Reichl: Tel. 0664 9213604
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

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